O presente relato pretende dar a conhecer um projeto de promoção de competências socias e emocionais, com alunos desde a educação pré-escolar ao 3º ciclo do ensino básico, através de práticas de mindfulness e gestão emocional. O referido projeto, o qual inclui vários programas e atividades, tem por base, essencialmente, o desenvolvimento de práticas de mindfulness e gestão emocional.